Infografis
Capricorn
Ukuran paling efektif dari diet sehat adalah seberapa baik kamu tidur. Apa yang kamu makan memengaruhi kemampuamu untuk berolahraga dan bersantai. Luangkan waktu untuk memperhatikan bagaimana tubuhmu mencerna apa yang kamu makan. Jika daging merah sulit dicerna, beralihlah pada sayuran berdaun hijau.
Aquarius
Terlalu banyak aktivitas akan merugikan tubuhmu. Kamu harus memberi perhatian khusus pada seberapa banyak waktu relaksasi yang kamu berikan kepada diri sendiri. Jika kamu berolahraga di pagi hari, pastikan kamu tidur cukup awal di malam hari. Rileks adalah hal yang penting di balik kegiatanmu yang super sibuk.
Pisces
Fokus dan tekad kuatmu adalah kualitas yang banyak dikagumi orang lain dalam dirimu. Untuk itu, manfaatkan hal ini untuk diet seimbang dan istirahat yang cukup. Ini adalah pertahanan terbaikmu dalam melawan ketidakpastian kehidupan!
Baca Juga: Susul Thailand, Malaysia Umumkan Nol Kematian karena Virus Corona
