Infografis
Makanan beku selalu menjadi pilihan makanan tahan lama yang baik, akan tetapi pizza beku bukan salah satunya. Karena dalam pizza beku terdapat daging olahan yang mengandung lemak jenuh.
4. Es Krim
Es krim bisa menjadi pilihan Anda jika ingin pencuci mulut yang enak dan cepat. Akan tetapi, meski juga tahan lama, es krim tak sehat karena terdapat gula tambahan.
Anda bisa menggantinya dengan es krim buatan sendiri menggunakan pisang yang kelewat matang dengan berbagai macam buah-buahan.
Baca Juga: Cegah Hipertensi, Ini 8 Makanan untuk Jaga Tekanan Darah Tetap Normal
