Infografis
Libra
Selalu ada pilihan dalam hidup. Termasuk pilihan apakah kamu ingin hidup sehat atau tidak?
Ingin berolahraga atau hanya bermalas-malasan? Apakah postur dudukmu sudah baik atau belum?
Semua pilihan ada di tanganmu sendiri.
Scorpio
Jalan kaki juga termasuk olahraga. Ada manfaat kesehatan yang didapat dari berjalan. Salah satunya latihan pernapasan agar lebih kuat.
Baca Juga: Penyebab Meningitis Glenn Fredly dan 4 Berita Populer Health Lainnya
Sagitarius
Salah satu cara terbaik untuk meningkatkan kesehatan adalah memberi waktu pada diri sendiri untum beristirahat.
Jangan terlena dengan kesibukan hingga kamu tak sadar bahwa tubuhmu lelah.
