Infografis
Suara.com - Stres bukan lagi hal yang aneh di tengah masa pandemi Covid-19 yang tak kunjung usai ini. Kita sulit berinteraksi secara langsung dengan orang lain, dan merasa tertekan karena merasa terkungkung hanya di satu tempat secara terus menerus. Ya, kondisi ini bisa menganggu kesehatan mental. Lalu, apa kata zodiak kesehatan tentang kondisi Anda hari ini? Simak ramalannya, seperti mengutip laman Horoscope, Senin (6/4/2020).
Aries
Anda disarankan untuk tetap bahagia, dan biarkan kebahagiaan membuncah mengisi hati Anda. Kebiasaan sehat juga harus diterapkan dengan bahagia dan senang. Perhatikan bagaimana diet dan olahraga mempengaruhi Anda minggu ini.
Taurus
Baca Juga: Ramalan Zodiak 5 April 2020, Leo Dapat Pelajaran Berharga saat Krisis
Cobalah hanya memikirkan apa yang Anda butuhkan di masa depan. Pikirkan apakah itu hanya sekadar butuh atau ingin, dan Anda akan belajar apa itu prioritas. Misalnya dengan memprioritaskan berapa banyak air putih yang Anda minum setiap hari.
Gemini
Bergantunglah kepada diri sendiri dengan apa yang Anda butuhkan. Ada beberapa hal yang bisa diselesaikan, yakni merawat diri sendiri secara fisik. Apalagi Anda suka bertemu orang lain. Bisa juga bergabung klub olahraga, dan rencanakan olahraga rutin bersama.
Cancer
Sangat penting bagi Anda untuk banyak mengonsumsi air putih, untuk meredam emosi Anda. Kini Anda sedang diuji, jadi tetap berpikir positif dan minum akan membuat emosi Anda lebih stabil.
Baca Juga: 3 Zodiak yang Paling Beruntung di Bulan April, Taurus Nomor Satu
Leo
Anda orang yang sangat sibuk, beruntung energi hari ini membantu Anda menekan pikiran yang terlalu aktif. Jadi manfaatkan hari ini untuk mulai melakukan aktivitas fisik.
Virgo
Anda tidak punya cukup banyak tawa dalam hidup. Maka tempatkanlah tawa menjadi satu hal yang penting. Jika Anda suka film, pilihlah film yang lucu dari pada yang menakutkan. Jika ada anak di rumah, maka bermainlah dengan mereka.
Libra
Anda cenderung mencari makna dalam hidup. Jika berbicara kesehatan, maka cobalah memperluas pengetahuan tetang bagaimana makanan memiliki gizi tertinggi. Dengan begitu maka Anda akan tertarik melakukan diet yang sehat.
Scorpio
Anda belakangan terlalu berpikir serius, di mata orang lain mungkin Anda terlalu berdedikasi membantu orang lain yang membutuhkan. Maka cobalah lirik kegiatan lain, seperti olahraga atletik yang memberikan kekuatan menyembuhkan.
Sagitarius
Tujuan Anda sering berorientasi pada orang, maka gabungkanlah pikiran Anda dengan olahraga, setidaknya seminggu sekali bawa lari atau berjalan kaki, atau cukup memukul bola tenis ke dinding juga akan membantu.
Capricorn
Pernah mengalami tangan dan kaki yang dingin? Ini menandakan sirkulasi Anda yang lemah dan hanya bisa dibantu dengan kegiatan seperti berjalan cepat. Lihatlah jadwal latihan, dan perhatikan apa yang membuat darah Anda mengalir.
Aquarius
Berubah memang jadi hal yang sulit, karena ketakutan yang dirasakan itu sendiri. Melakukan aktivitas fisik jadi cara yang ampuh untuk bermeditasi tanpa melakukan banyak hal yang tidak biasa lainnya. Ingatlah cinta pada diri sendiri adalah hal yang paling kita butuhkan.
Pisces
Bagi Anda menjadi diri sendiri adalah hal yang mudah akhir-akhir ini. Cobalah jujur pada diri sendiri dalam melakukan diet Anda. Apakah Anda juga sudah memberikan hidup kepada kegiatan penting bagi kehidupan Anda di masa mendatang?
