Cegah Komplikasi, Ini Ritual Malam yang Wajib Dilakukan Penderita Diabetes

3. Bersihkan mulut

Penderita diabetes harus merawat mulut secara benar. Mereka lebih rentan terhadap penyakit gusi dan gigi berlubang karena air liur sedikit lebih manis dari biasanya. Hal ini tentu dapat menyebabkan perkembangbiakan bakteri di sekitar mulut.

4. Periksa cedera pada kaki

Kerusakan saraf sering terjadi pada penderita diabetes dan ini menyebabkan mati rasa. Akibatnya, penderita tidak akan tahu jika kakinya terluka.

Baca Juga: Ilmuwan Sebut Obat Diabetes dan Hipertensi dapat Atasi Covid-19

Setiap malam sebelum tidur, periksalah apakah ada cedera di kaki Anda. Luka dan lecet pada kaki dapat menyebabkan infeksi berbahaya.