Suara.com - Virus corona Covid-19 bisa menular antar manusia melalui cairan pernapasan tubuh. Karena itu, virus ini bisa menular ketika kita menyentuh wajah setelah berinteraksi dengan orang yang terinfeksi.
Tetapi, seorang dokter Seattle mengatakan bahwa orang-orang sangat rentan terkena virus corona Covid-19 saat tidur. Ia pun menawarkan beberapa tips untuk melindungi diri saat tidur.
Bruce L. Davidson menulis dalam sebuah op-ed bahwa sekitar setengah orang rentan terhadap aspirasi atau menghirup benda asing ke saluran udara saat tidur. Kondisi inilah yang memungkinkan virus masuk ke dalam tubuh.
"Virus corona Covid-19 mungkin menginfeksi sel-sel di bawah kotak suara, di saluran udara dan jauh di paru-paru. Tidak seperti virus flu yang berawal dari hidung ke tenggorokan," kata Bruce dikutip dari NYpost.
Baca Juga: Jokowi Minum Ramuan dari Temulawak, Ketahui Manfaatnya untuk Cegah Corona!
Selain melalui partikel kecil yang terhirup di udara, virus corona Covid-19 bisa mencapai sel-sel melalui cairan di hidung atau tenggorokan yang melewati kotak suara dan masuk ke trakea.
Seorang ahli infeksi menular saluran pernapasan ini pun mengutarakan beberapa langkah untuk membatasi atau megurangi risiko orang terinfeksi virus corona saat tidur.
Pertama, Bruce menyarankan semua orang selalu mencuci tangan dan wajah secara teratur, terutama setelah bepergian. Karena, cara ini bisa mencegah infeksi virus corona Covid-19.
"Cuci tangan dan wajah dengan baik pakai sabun dan air hangat, termasuk sela-sela jari. Jangan lupa membersihkan lubang hidung lalu cobalah menghembuskan napas lembut," katanya.
Kedua, Bruce menyarankan semua orang membatasi konsumsi obat penenang, seperti alkohol sebelum tidur karena bisa meningkatkan aspirasi.
Baca Juga: Virus Corona Covid-19 Bisa Bertahan di Plastik dan Stainless Hingga 3 Hari
Terakhir, Bruce memberi peringatan keras bahwa semua orang harus mematikan perangkat apa pun seperti handphone agar tidur dalam kondisi bersih.