Infografis
Suara.com - Virus corona dapat menginfeksi siapa saja yang mengalami imunitas rendah. Bahkan atlet yang tentunya rajin berolahraga dan sangat terjaga asupan gizi dan vitaminnya, masih bisa terinveksi Covid-19.
Makanan bergizi juga rajin berolahraga ternyata tak cukup untuk menjaga sistem imunitas tubuh jika seseorang masih mengalami stres.
Ahli gizi dari Institut Pertanian Bogor (IPB) Profesor Ali Khomsan mengatakan, kemungkinan stres itulah yang menjadi penyebab para atlet terinveksi Covid-19.
"Atlet bisa tetap kena infeksi bila dalam kondisi stres," katanya saat dihubungi Suara.com beberapa waktu lalu.
Baca Juga: Menkes Terawan Nobatkan 188 WNI ABK World Dream Jadi Duta Imunitas Corona
Faktor yang sama bisa juga terjadi dialami oleh non-atlet, tambahnya. Namun lantaran atlet lebih bugar, bisa jadi tidak langsung menyerang sistem imun.
"Dibandingkan orang awam yang tidak sebugar atlet, maka atlet biasanya lebih tahan," tuturnya.
Stres menjadi pemicu virus corona masuk lantaran bisa menurunkan imunitas. Guru besar Fakultas Ekologi Manusia IPB itu mengungkapkan zat gizi seperti vitamin C dan B dapat berkurang saat pikiran stres.
"Lebih tepat kita mengonsumsi makanan cukup gizi, sehingga saat stres tubuh tidak mengalami defisiensi gizi berlebihan yang berdampak merosotnya imunitas," ucapnya.
Baca Juga: Tingkatkan Imunitas Cegah Corona, Jokowi: Jangan sampai Stres
