Infografis
Konsumsi vitamin C atau suplemen juga membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Penelitian telah mengungkapkan bahwa orang yang mendapat vitamin C lebih tahan terhadap infeksi virus.
4. Hindari minum alkohol dan merokok
Minum alkohol dan merokok merupakan kebiasaan buruk yang perlu ditinggalkan demi melawan virus corona Covid-19. Karena, kebiasaan buruk ini berdampak cukup besar pada sistem kekabalan tubuh yang lemah.
5. Kurangi stres
Baca Juga: Cuci Darah atau Tranplantasi? Kenali Ragam Pengobatan untuk Gagal Ginjal
Pastikan Anda tidak stres atau berpikir berat yang bisa berdampak pada sistem kekebalan tubuh. Anda perlu menjaga kesehatan mental di tengah kepanikan virus corona Covid-19.
