Zodiak Kesehatan 27 Februari 2020: Capricorn Istirahat yang Cukup!

Kamis, 27 Februari 2020 | 06:25 WIB
Zodiak Kesehatan 27 Februari 2020: Capricorn Istirahat yang Cukup!
Ilustrasi kurang tidur dan istirahat. (Shutterstock)
Follow Suara.com untuk mendapatkan informasi terkini. Klik WhatsApp Channel & Google News

7. Libra

Anda saat ini sedang merasa ingin meluapkan emosi tapi tidak tahu bagaimana melakukannya. Jadi cobalah lakukan latihan pernapasan di siang hari.

Hitung satu sampai 10 saat menarik napas, dan hitung satu sampai 20 saat menghembuskannya. Lalu, rasakan ketegangan, peraan negatif, kebencian mengalir keluar bersama napas Anda.

Ilustrasi meditasi. (Shutterstock)
Ilustrasi meditasi bisa membantu menenangkan pikiran. (Shutterstock)

8. Scorpio

Baca Juga: Sering Kelelahan Meski Sudah Istirahat Cukup Bisa Jadi Gejala Umum Depresi

Hari ini Anda sedang terjebak bersama orang-orang tertentu, dan tidak bisa menghadapinya. Maka, buatlah situasi menjadi jelas misalnya dengan merawat diri sendiri melakukan olahraga dan istirahat malam yang cukup misalnya.

9. Sagitarius

Hari ini Anda sedang terkenang apa yang sudah terjadi sejak lama, mungkin Anda tidak bisa mengekspresikan perasaan kepada orang lain.

Coba hari ini dimanfaatkan untuk memusatkan pikiran dan emosi Anda, juga hibur diri Anda dengan makan-makanan bergizi.

Baca Juga: Divonis Kanker Ginjal, Vidi Aldiano Istirahat Hingga Akhir Tahun

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI