Zodiak Kesehatan 24 Januari 2020: Aquarius dan Pisces Harus Atur Emosi

Suara.com - Mood tak menentu, kadang bahagia dan sebentar sedih, bisa jadi pertanda kamu sedang mengalami ketidakseimbangan emosi.

Jangan dibiarkan! Selain membuat kamu tidak produktif, hal ini juga berpotensi mengacaukan semua kebiasaan sehat yang biasa kamu lakukan.

Coba ikuti saran kesehatan berdasarkan zodiak berikut, seperti dilansir dari Horoscope, Jumat (24/1/2020).

Aries

Baca Juga: Ramalan Zodiak 22 Januari 2020: Prioritaskan Perasaan Pasanganmu, Gemini!

Energi hari ini membuatmu berpikir bahwa mimpi-mimpimu sulit diraih. Jangan biarkan perasaan tersebut mengganggumu, ini hanya sementara.

Gunakan energi hari ini untuk melakukan apa yang benar-benar kamu harus lakukan, supaya kamu bisa meraihnya selangkah demi selangkah.

Hidup itu seperti seni memahat, lho, dan kamu adalah seniman yang memahatnya. Sebagai seorang seniman, berikan dirimu sendiri rasa cinta.

Taurus

Kamu akan merasa tak mampu mengendalikan amarah hari ini. Punya pikiran mengganggu dan nampaknya sulit untuk dienyahkan. Ini sebenarnya wajar.

Baca Juga: Zodiak Kesehatan 21 Januari 2020: Aries dan Taurus Hati-hati Virus Flu

Coba konsumsi sesuatu yang bernuansa herbal seperti teh chamomile, yang dipercaya berkhasiat meredakan kerewelan pada anak. Bisa kamu minum, bisa juga dicampur dengan air saat berendam.

Gemini

Penting untuk memperhatikan alam bawah sadar. Ada banyak hal yang tidak kamu sadari, kan? Salah satu cara yang tepat adalah, menulis semua hal yang kamu takutkan dan kamu harapkan dalam sebuah jurnal.

Ini lebih mudah dari yang kamu pikirkan. Cukup luangkan waktu lima sampai 10 menit saat sarapan, maka semua dalam pikiran akan keluar.

Lantas, bagaimana dengan zodiak lainnya? Baca selengkapnya di halaman berikutnya.

Cancer

Memiliki keinginan tentang mendapatkan apa yang kamu impikan adalah sebuah anugerah. Tapi juga kamu harus belajar apa itu kecewa.

Kamu kadang suka berlebihan untuk mengejar kata sukses, untuk bisa menjadi lebih baik dari rata-rata.

Padahal kamu bisa mendapatkan banyak hal tanpa harus banyak berusaha. Tapi dalam beberapa hal, ini semua tidak selalu tentang dirimu.

Cobalah untuk melakukan olahraga seni bela diri.

Leo

Mengetahui apa yang diperlukan untuk merawat diri sendiri itu butuh belajar. Coba mulai pikirkan baik-baik.

Ada banyak aktifitas fisik yang tidak mungkin tidak kamu nikmati.

Jadi, coba pilih salah satu yang paling kamu butuhkan. Mulai secara perlahan, jika sudah terbiasa, coba tingkatkan!

Virgo

Kalau akhir-akhir ini kamu merasa kerap terbangun di sisi kasur yang salah, ini semua, bisa jadi, karena ada harapan yang tak kesampaian.

Kadang ada hal yang tak kita sadari, dilakukan saat kita sedang sadar.

Coba buat catatan setiap hari, setiap pagi, sebelum berdandan atau sebelum sarapan.

Tulis gambaran apa yang ada dalam mimpimu.

Libra

Kamu adalah salah satu zodiak yang paling suka gerak. Nah, apakah ada kegiatan fisik yang kamu lakukan karena kamu percaya manfaatnya? Kalau tidak ada, coba lakukan.

Hal ini baik untuk semua kalangan usia. Energi inti yang kamu lakukan untuk beraktifitas dapat memengaruhi suasana hatimu, konsentrasimu, dietmu, hingga urusan percintaanmu.

Pastikan darah tetap mengalir dan kamu akan menjadi salah satu orang yang paling bahagia yang pernah ada.

Scorpio

Kamu sangat berenergi akhir-akhir ini, Untuk menyeimbangkan energimu, tetap jalankan diet secara moderat. Lanjutkan kegiatan olahraga rutinmu, dan lebih dari itu, coba dapatkan waktu tidur yang cukup.

Sagitarius
Kamu bukan orang yang gampang menyerah. Tapi coba dong untuk istirahat ketika kamu mendapatkan tekanan yang sangat berat. Coba berikan tubuhmu sedikit pijatan sebagai sebuah hadiah.

Capricorn

Apapun rencanamu ke depan, tolong jangan kurangi kegiatan fisikmu. Diet seimbang dan tidur yang cukup sangat perlu kamu dapatkan, meski kamu sedang sibuk-sibuknya.

Saat kamu merasa seperti mengawang, tarik napas dalam-dalam lalu hembuskan perlahan.

Aquarius

Susunan planet hari ini akan membuatmu lebih emosional dan sensitif.

Kamu mungkin pernah belajar untuk meningkatkan kemampuan sensitif saat kecil, tapi kalau misal belum, ini bisa jadi waktu yang tepat.

Kalau ada sesuatu ada seseorang yang perlu kamu lepaskan, kenapa tidak untuk membuat suatu ritual di mana kamu yakini bisa membuatmu mendapatkan kepastian.

Gunakan sisi spiritualmu seperti yang kamu butuhkan.

Pisces

Merasa buntu secara emosional dan fisik? Ini mungkin terkait dengan apa yang kamu hadapi akhir-akhir ini.

Coba mulai lancarkan kebuntuan tersebut lewat mengonsumsi air sebanyak mungkin, makan buah-buahan segar dan setidaknya, ikut kelas olahraga. Kamu akan jauh lebih bahagia!