Suara.com - Ada berbagai jenis penyakit menular yang bisa terjadi selama bencana banjir, salah satunya infeksi saluran pernapasan (ISPA). Penyebabnya berasal dari bakteri, virus dan berbagai mikroba lainnya.
Infeksi saluran pernapasan bagian atas termasuk sinus, trachea, laring dan faring. Infeksi semacam ini menyebar dengan mudah satu sama lain. Sama seperti penyakit kulit, faktor berkumpulnya orang dan penderita dalam satu ruangan atau pengungsian bisa menyebabkan ISPA.
Gejala infeksi saluran pernapasan seperti mengi, pilek, hidung tersumbat, batuk, gatal, sakit tenggorokan dan banyak lagi. Dalam kondisi ini, Anda bisa menjalani pengobatan untuk mengatasi infeksi yang menyebabkan peradangan pada saluran pernapasan.
Anda juga bisa mengatasi masalah infeksi saluran pernapasan dengan menggunakan pengobatan rumahan. Melansir dari NDTV, berikut ini 6 obat rumahan yang paling efektif mengatasi infeksi saluran pernapasan.
Baca Juga: Dokter Lalai, Pasien Kanker Pankreas Terbakar Saat Dioperasi
1. Menghirup uap dari air panas
Anda bisa merebus air dan menempatkannya di baskom. Lalu, dekatkan wajah ke baskom dan tutup kepala menggunakan kain atau handuk agar Anda bisa menghirup uapnya.
Anda hanya butuh satu liter air dan sepotong kapur barus lalu hirup uapnya selama 10 hingga 15 menit. Cara ini bisa membantu membersihkan saluran pernapasan yang tersumbatt dengan melelehkan selaput lendir.
Namun, cara rumahan untuk mengatasi ISPA ini tidak disarankan untuk anak-anak, wanita hamil dan orang dengan tekanan darah tinggi.
2. Berkumur dengan air garam
Baca Juga: Balita 3 Tahun Kena Gejala Infeksi Bakteri karena Belatung di Selang Infus
Kumur air garam hangat setiap pagi bermanfaat untuk melegakan saluran pernapasan. Obat ini efektif untuk mengencerkan lendir, mengatasi iritasi hidung dan tenggorokan.