Infografis
Teh kayu manis (cinnamon tea) dihasilkan oleh kulit bagian dalam pohon cinnamon. Kulit tersebut kemudian digulung sembari dikeringkan, hingga membentuk batang kayu manis.
Bagi Anda yang ingin membuat teh untuk menghangatkan tubuh di suhu dingin tapi tidak mau memakan banyak waktu, teh kayu manis bisa menjadi salah satu pilihan.
Anda hanya perlu merendam batang kayu manis di dalam air mendidih kemudian tumbuk sebentar hingga halus dan menghasilkan bubuk.
Di samping bisa membuat tubuh menjadi lebih hangat, teh kayu manis juga menyimpan banyak manfaat di baliknya.
Baca Juga: Minum Air Rendaman Cengkeh Setiap Hari, Rasakan 5 Efeknya pada Tubuh
Di antara manfaatnya yaitu menjaga kesehatan jantung, menurunkan berat badan, meringankan nyeri saat menstruasi, hingga meredakan peradangan pada tubuh.
3. Teh putih (white tea)
![ilustrasi teko, teapot, ketel, minum teh [shutterstock]](https://media.suara.com/pictures/653x366/2019/10/10/84652-ilustrasi-teko-teapot-ketel-minum-teh-shutterstock.jpg)
Teh putih atau white tea adalah jenis teh yang diolah dari tanaman Camellia sinensis. Biasanya, daun daun dari tanaman Camellia sinensis akan dipetik untuk dijadikan teh saat masih tertutup oleh rambut halus berwarna putih.
Dari sinilah nama teh putih alias white tea dicetuskan. Sebenarnya baik teh putih maupunteh hitam (black tea) sama-sama dibuat dari tanaman yang sama.
Hanya saja, metode pengolahan yang berbeda pada keduanya memberikan masing-masing jenis tes tersebut rasa dan aroma yang unik.
Baca Juga: Minum Teh Serabut Jagung, Ini 5 Manfaat Kesehatannya
Ada sejumlah manfaat dari teh putih, salah satunya bisa membantu untuk menghangatkan tubuh di tengah dinginnya suhu saat liburan. Bukan itu saja, teh putih juga memiliki kandungan antioksidan yang tinggi.
