Infografis
Suara.com - 4 Pilihan Teh untuk Menghangatkan Tubuh Saat Musim Hujan
Musim hujan awal Januari 2020, tak ayal suhu dingin menjadi tak bisa dielak dari hujan lebat hinga mendung yang tak menentu.
Maka secangkir teh hangat bisa jadi solusi menghangatkan tubuh dan memberikan manfaat baik bagi kesehatan.
Ada beragam jenis teh dengan rasa khas dan wanginya yang berbeda-beda.Namun teh jenis ini bisa diandalkan untuk membantu menghangatkan suhu tubuh.
Baca Juga: Minum Air Rendaman Cengkeh Setiap Hari, Rasakan 5 Efeknya pada Tubuh
Berikut beberapa pilihan teh yang bisa jadikan teman penghangat tubuh sembari menikmati camilan ringan dilansir Hello Sehat:
1. Teh jahe
Anda mungkin sudah tidak asing lagi dengan teh jahe. Jika jahe biasanya diolah sebagai bumbu masakan, Anda juga bisa membuatnya menjadi teh untuk membantu menghangatkan tubuh di saat berlibur.
Aroma dan rasa pedas yang khas dari jahe membuatnya secara tidak langsung dapat menghangatkan suhu tubuh yang sedang kedinginan.
Lebih dari itu, jahe juga dikemas dengan sejumlah kandungan antioksidan yang berpotensi membantu melawan serangan radikal bebas penyebab berbagai penyakit.
Baca Juga: Minum Teh Serabut Jagung, Ini 5 Manfaat Kesehatannya
2. Teh kayu manis
