Jika kondisi ini berlangsung lebih dari 24 jam, langsung periksakan ke dokter dan kemungkinan dokter akan menyarankan kolonoskopi untuk penyembuhannya.
4. Kelelahan
Jika usus tidak berfungsi dengan baik, tubuh akan kekurangan nutrisi, mineral, dan vitamin. Sehingga membuat tubuh merasa lelah dan menyebabkan masalah tidur.
Apabila Anda tiba-tiba merasa kelelahan walaupun hanya menghabiskan waktu di rumah, kemungkinan ini disebabkan oleh kolitis atau Chron.
Baca Juga: Tak Sengaja Dipukul Pacar di Perut, Usus Pria Ini Malah Berpindah ke Dada
Cara menjaga agar usu tetap sehat adala dengan makanan kaya serat. Seperti sayuran, buah-buahan, kacang-kacangan. Kurangi juga konsumsi daging merah, makanan yang digoreng, gula, alkohol dan kopi.