Infografis
Berolahraga secara intens dan tidak makan cukup kalori dapat menyebabkan penurunan hormon yang membantu mengatur siklus menstruasi. Akibatnya, menstruasi menjadi tidak teratur atau berhenti sama sekali.
Namun hal ini juga dapat disebabkan oleh kondisi lain, misalnya masalah medis atau kehamilan.
3. Osteoporosis
Perempuan yang mengalami FAT memiliki kadar estrogen yang rendah. Tingkat estrogen yang rendah dan nutrisi buruk, terutama apabila asupan kalium rendah, dapat menyebabkan osteoporosis.
Baca Juga: Olahraga Memang Bagus, Tapi Jangan Sampai Kecanduan
Kondisi ini dapat memengaruhi aspek kehidupan perempuan karena bisa saja menyebabkan patah tulang karena stres dan cedera lainnya.
