Infografis
Suara.com - Pisang selalu menjadi makanan pertama yang dikenalkan orangtua kepada buah hati mereka ketika memulai MPASI.
Melansir Very Well Family, pisang dinilai sebagai makanan pendamping awal yang ideal untuk bayi. Sebab, pisang adalah makanan yang baik bagi segala usia.
Berikut beberapa alasan mengapa pisang sangat ideal untuk bayi.
1. Manis secara alami
Baca Juga: Belum Waktunya MPASI, Bayi Berusia 40 Hari Meninggal Usai Diberi Pisang
Pisang sedang, hanya memiliki 110 kalori dan 19 gram gula.
Karena bayi memiliki afinitas alami untuk hal-hal yang rasanya manis, pisang sering begitu mudah diterima oleh bayi.
2. Memiliki nutrisi penting
Buah ini kaya kalium, mineral yang membantu mengatur tekanan darah, melindungi dari batu ginjal dan membantu mencegah tulang keropos yang bisa terjadi seiring bertambahnya usia.
Pisang juga memiliki beragam mineral lain, serta vitamin tertentu, termasuk vitamin A, B6, B12, folat.
Baca Juga: Bukan Sayur dan Buah, Ini Menu MPASI yang Tepat Menurut Pakar
3. Memiliki banyak serat
