Suara.com - Hati-hati! Hindari 7 Hal Ini Jika tak Ingin Alami Penuaan Dini
Munculnya kulit kering, plek hitam, garis halus hingga keriput di wajah memang tidak bisa dihindari saat memasuki usia 40 tahun khususnya bagi perempuan.
Namun, tidak sedikit perempuan yang sudah mengalami plek, kulit kering hingga keriput di wajah pada usia 20 tahun. Kok bisa? Ya, ada banyak hal yang bisa menyebabkan dan mendukung wajah tampak lebih tua atau penuaan dini.
Agar dapat menghindari penuaan dini, penting mengetahui apa sih penyebab penuaan dini pada perempuan? Dr. Inneke Jane Hidajat, Sp.KK, MKes dalam acara Dusdusan.com menghadirkan produk skincare terbaru N’Pure Marigold pada Rabu (28/11/2019), menjelasnkan apa sih penyebab penuaan dini dan apa yang harus dilakukan untuk mencegahnya.
Baca Juga: 7 Arti Kerutan di Wajah yang Mengartikan Anda Sedang Tidak Sehat
1. Terpapar sinar matahari
Indonesia menjadi negara dengan dengan musim panas yang cukup dominan, maka penting untuk menjaga kulit dari terkena sinar matahari. Penelitian mencatat sekitar 70 persen proses penuaan kulit tergantung pada jumlah paparan sinar matahari ke kulit. Hal ini terjadi lantaran radiasi matahari mempercepat penghancuran kolagen melalui proses oksidasi.
Proses oksidasi itu juga menghancurkan materi genetik pada kulit. Proses ini juga amenyebabkan munculnya kulit kasar, tipis dan keriput. Dalam jangka waktu yang lama, kulit dapat menjadi kering dan sensitif.
2. Merokok dan alkohol
Percepatan penuaan ini terjadi karena pada perokok vitamin C yang baik untuk kulit berkurang di dalam darah. Konsumsi alkohol juga menyebabkan kerusakan pada tekstur dan warna kulit. Alkohol juga membuat munculnya kapiler dan kemerahan pada pipi.
Baca Juga: 7 Perawatan Kulit Ini Ampuh Hilangkan Bopeng Bekas Jerawat, Apa Saja?
3. Konsumsi gula dan karbohidrat