Infografis
Perilaku ini juga tentu membuat pasangan yang depresi sulit termotivasi untuk mencari bantuan dokter.
3. Bantu pasangan mendapatkan diagnosis dan perawatan yang tepat
Gangguan mental dapat membuat pasangan yang depresi sulit mengakui bahwa mereka membutuhkan bantuan atau mencari solusi.
Untuk memulai pembicaraan, katakan, "Aku mencintaimu, tetapi aku benci melihatmu menderita. Depresi adalah masalah umum dan kau tidak perlu malu memilikinya. Jadi ayo kita mencari tahu lebih banyak tentang masalah ini bersama-sama," saran Baer.
Baca Juga: Berkaca dari Kematian Goo Hara dan Sulli, Kenapa Wanita Rentan Depresi?
4. Menerima pasangan
"Jika seseorang dalam kondisi depresi yang buruk, Anda mungkin akan mendengar hal-hal menakutkan," kata Baer.
Misalnya, pasangan yang depresi mungkin mempertanyakan cinta mereka untuk pasangannya atau minat untuk tetap bersama.
Dorong pasangan yang depresi untuk berbicara tentang bagaimana kondisi perasaannya, berpikir atau bertindak, dan mendengarkan tanpa menghakimi.
5. Ikut datang saat pasangan diperiksa
Baca Juga: Goo Hara Ada Riwayat Depresi, Kenapa Idol Kpop Rentan Sakit Mental?
Pasangan yang tidak depresi mungkin menjadi orang pertama yang memperhatikan perubahan perilaku pada orang yang dicintai. Dan perhatian ini dibutuhkan dokter dalam mendiagosis pasangan yang depresi tersebut.
