Infografis
Suara.com - Sehat adalah impian dan doa banyak orang. Dengan sehat kita bisa melakukan segala hal tanpa ragu.
Namun untuk mencapainya perlu kerja keras dan semangat.
Nah, untuk cari tahu kesehatanmu seperti apa? Berikut ramalan zodiak kesehatanmu Senin, 25 November 2019 dikutip dari laman Horoscope.
1. Aries
Hari ini sudah saatnya Anda melakukan segala hal dengan praktis sesuai kemampuan Anda saat berhubungan dengan orang lain.
Baca Juga: Kesal Banget! 4 Zodiak Ini Gampang Bete Jika Ekspektasi Tak Sesuai Realita
Dengan kata lain, ini mengisyaratkan Anda untuk konsentrasi pada tubuh dan kebahagiaan.
Beri kesempatan diri untuk diet sehat dan banyak istirahat. Cara ini akan memulihkan semangat di bidang yang lain.
2. Taurus
Hari ini Anda harus sadar apa yang sedang dibutuhkan, seperti cukup makan, tidur, dan cinta.
Jika tidak mendapatkannya atau didapatkan secara berlebihan, maka tantangan yang harus dihadapi adalah Anda akan frustasi, tapi di sisi lain Anda merasakan mendapat manfaat dan telah berhasil melalui masalah.
3. Gemini
Hari ini Anda sangat merasa sensitif.
Baca Juga: Santuy Abis, 5 Zodiak yang Tidak akan Terpancing Drama
Nantinya akan ada tantangan di mana Anda melihat diri sendiri dibandingkan dengan yang orang lain inginkan.
Ingat, jangan merasa terhakimi standar orang lain.
Cobalah untuk fokus pada kesehatan sebagai cara menemukan batasan-batasan apa yang bisa dilakukan.
Tidak ada salahnya menjadikan olahraga dan diet sebagai prioritas minggu ini.
Bagaimana dengan zodiak lainnya? klik artikel selengkapnya.
4. Cancer
Hari ini ini Anda disarankan untuk benar-benar mencari tahu apa yang dirasakan.
Ini bisa berguna untuk membuat Anda fokus, Mungkin nantinya ada sedikit konflik di pertemanan, tapi yang lebih penting Anda harus tahu apa yang sedang dirasakan.
Fokus untuk diri sendiri, dengan cara menjaga kesehatan agar tidak menurun, salah satunya hindari gula.
5. Leo
Minggu ini sebaiknya beri diri Anda ruang dan sedikit menghindar dari teman bahkan keluarga, karena ada beberapa pekerjaan internal yang harus dilakukan.
Nah, kalau sudah begini mau tidak mau Anda harus mengendalikan kesehatan diri sendiri.
Berusahalah untuk mengendalikan kesehatan Anda bahkan meski sedang frustasi.
Minumlah air putih hindari soda, dan banyak makan sayur, kurangi gula.
6. Virgo
Duh, hampir saja Anda tidak bisa menahan emosi saat konflik internal terjadi.
Untungnya, Anda sedang mudah menentukan apa yang diinginkan dalam semua aspek kehidupan Anda.
Sayangnya Anda sedang sensitif, jadi pastikan makan dengan benar dan olahraga, melakukan itu sudah seperti lebih dari setengah perjuangan.
7. Libra
Tepat saat proses kehidupan bisa ditangani, tiba-tiba Anda cegukan!
Nah, bisa jadi itu masalah internal karena Anda merasa sulit mengekspresikan rasa frustasi.
Biarkan dulu selama 1 sampai 2 hari, keadaan ini memang membuat merasa sensitif.
Jadi, coba tuliskan apa yang sedang dirasakan.
Jangan dulu pedulikan orang lain, pada saat ini fokus pada diri sendiri penuhi kebutuhan kesehatan adalah prioritas utama.
8. Scorpio
Keadaan saat ini seolah memberi tahu Anda, apa yang dilihat bisa dapatkan, tapi itu tidak selalu terjadi.
Hal yang terpenting saat ini adalah memikirkan perasaan diri sendiri.
Yoga atau meditasi bisa membantu untuk lebih fokus.
Jangan lupa minum banyak air untuk menjernihkan pikiran. Ingat, jangan biarkan pendapat orang lain mempengaruhi Anda.
9. Sagitarius
Keadaan saat ini sebenarnya memberi Anda kesempatan untuk mencari tahu apa yang dirasakan.
Jika tidak kunjung mendapat jawaban, cobalah untuk berkonsentrasi.
Meminta nasihat orang lain terkait kehidupan pribadi adalah hal terakhir yang dilakukan.
Nah, untuk menghindarinya cobalah untuk tetap sehat dengan cara tidak hanya berolahraga, tapi makan makanan yang seimbang dan jangan lupa untuk merasa rileks dengan yoga atau meditasi setidaknya seminggu dua kali.
10. Capricorn
Sudah saatnya Anda tahu tentang realita emosional yang tidak seharusnya selalu hadir ke permukaan.
Anda tidak akan tahu apa yang Anda rasakan, kecuali memberi waktu diri sendiri untuk refleksi.
Kita semua tahu, Anda terlalu sering berpergian atau terlalu sering terlibat masalah dengan orang lain.
Jadi cobalah ambil kelas yoga atau berjalan santai saat waktu luang, setidaknya dua kali seminggu.
11. Aquarius
Anda diberitahu untuk beristirahat atau saatnya untuk fokus pada diri sendiri, dan memanjakan diri.
Atur atau cari apa yang terbaik untuk Anda, seperti makanan yang enak, teman yang baik maupun berolahraga.
Sangat penting untuk membiarkan tubuh anda mengeluarkan apa yang terpendam, daripada menjadi beban mental.
Jadikan momen ini untuk memulai fase memulihkan stamina.
12. Pisces
Saatnya Anda memisahkan apa yang Anda butuhkan daripada apa yang Anda inginkan.
Nah, yang Anda butuhkan saat ini adalah banyak istirahat, olahraga, dan melakukan diet sehat.
Apa yang yang Anda pikir Anda butuh, padahal seringkali merugikan diri sendiri.
Untuk menghindari kejadian seperti ini, tetaplah fokus pada kesehatan seperti diet dan olahraga.
