Infografis
2. Minta bantuan
Merawat bayi setelah operasi besar bisa sangat melelahkan dan tidak mungkin seorang ibu dapat melakukannya seorang diri.
Mintalah bantuan dari pasangan, keluarga atau teman terpercaya.
3. Jalan-jalan teratur
Baca Juga: Selvi Ananda Melahirkan Secara Caesar, Apa yang Terjadi Setelah Operasi?
Latihan aerobik selama minggu pertama dan berjalan dapat membantu menjaga kebugaran serta kesehatan mental sang ibu.
Berjalan-jalan juga mengurangi risiko pembekuan darah dan masalah jantung serta pembuluh darah lainnya.
4. Kelola rasa sakit
Sang ibu dapat mengonsumsi pereda nyeri untuk mengurangi rasa sakit pada sayatan, tetapi harus berdasarkan anjuran dokter.
5. Perhatikan tanda-tanda infeksi
Baca Juga: Tolak Dokter Pria untuk Operasi Caesar, Nyawa Bayi Ibu Ini Hampir Melayang
Beberapa dokter akan meminta sang ibu baru untuk mengukur suhu tubuh mereka sendiri setiap 24 jam untuk memantau tanda-tanda infeksi.
