Turun 90 Kg dalam 15 Bulan, Dewi Hughes Bagikan Trik Lakukan Diet Kenyang

M. Reza Sulaiman Suara.Com
Sabtu, 16 November 2019 | 07:10 WIB
Turun 90 Kg dalam 15 Bulan, Dewi Hughes Bagikan Trik Lakukan Diet Kenyang
Transformasi Dewi Hughes turun 90 kilogram dalam waktu 15 bulan. (Dok. Instagram/Hughes.Dewi)
Follow Suara.com untuk mendapatkan informasi terkini. Klik WhatsApp Channel & Google News

"Awalnya mungkin mikir, ah nggak enak nih rasanya. Tapi coba dulu aja. Makan makanan real food yang natural, tidak perlu diproses," ujarnya lagi.

Bukan berarti Dewi Hughes tidak pernah ngemil. Ngemil menurutnya justru dibutuhkan saat diet. Karena dengan ngemil, diet akan dijalani dengan menyenangkan.

"Tapi ngemil yang sehat, dengan buah dan sayuran. Bisa bikin salad tapi jangan pakai dressing, pakai saja minyak kelapa," tutupnya.

Baca Juga: Gagal Diet Bisa Dicegah, Coba 4 Tips dari Ahli Berikut

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI