Zodiak Kesehatan 14 November 2019; Libra dan Gemini Cobalah Jogging

Kamis, 14 November 2019 | 06:30 WIB
Zodiak Kesehatan 14 November 2019; Libra dan Gemini Cobalah Jogging
Ilustrasi olahraga jogging sebelum kerja. (Shutterstock)
Follow Suara.com untuk mendapatkan informasi terkini. Klik WhatsApp Channel & Google News

Capricorn

Anda kadang-kadang menghadapi gejolak emosional dengan menyimpannya dalam banyak hal, dan tidak benar-benar membiarkan orang lain mengetahui apa yang Anda rasakan.

Sepertinya Anda takut ini semua akan memburuk jika Anda membiarkan orang lain tahu bagaimana Anda sebenarnya sekarang.

Pendekatan ini berasal dari naluri bertahan hidup Anda, dan kadang-kadang dapat menyebabkan Anda lebih menderita.

Baca Juga: Bakat Terpendam, 4 Zodiak Ini Aslinya Punya Suara Merdu

Untuk menghindari kecenderungan ini, lakukan olahraga.

Jika Anda masih merasa tidak enak setelah itu, lanjutkan dan tumpahkan perasaan Anda ke orang yang Anda percaya.

Ilustrasi: Saat olahraga penuhi cairan tubuh dengan memperbanyak minum air agar tak dehidrasi. (Shutterstock)
Ilustrasi: Saat olahraga penuhi cairan tubuh dengan memperbanyak minum air agar tak dehidrasi. (Shutterstock)

Aquarius

Anda senang membantu orang lain untuk berhasil menghadapi rintangan.

Namun, Anda juga harus memperhatikan diri sendiri, jika tidak, Anda bisa dengan cepat merasa kesal dengan apa yang orang lain miliki.

Baca Juga: Kompak! 3 Pasang Zodiak Ini Diprediksi Punya Hubungan Asmara Langgeng

Agar terhindar dari kesusahan ini, jadikan diet dan olahraga sebagai prioritas.

Ketika Anda merawat diri sendiri secara fisik, Anda akan memperhatikan semua kebutuhan Anda yang lain dengan lebih mudah.

Pisces

Secara spiritual, emosional dan fisik, apapun yang Anda fokuskan saat ini, akan membantu Anda untuk mendapatkannya.

Yoga adalah praktik yang menggabungkan semua area tersebut menjadi satu. Jika dipraktikkan setiap hari, yoga dapat membantu Anda memanfaatkan transit ini sebaik-baiknya.

Persiapkan diri Anda dengan asupan air sebelum berlatih.

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI