Health
Women

Dibandingkan Obat, 9 Makanan Ini Lebih Ampuh Atasi Depresi

Vania Rossa Suara.Com

Jum'at, 08 November 2019 | 12:21 WIB

Dibandingkan Obat, 9 Makanan Ini Lebih Ampuh Atasi Depresi — Ilustrasi stres, depresi [shutterstock]

Follow Suara.com untuk mendapatkan informasi terkini. Klik WhatsApp Channel & Google News

9. Asparagus
Asparagus kaya akan asam folat yang berperan penting dalam mengatasi depresi. Tambahkan asparagus dalam sup untuk mendapat manfaat kesehatan mental dan memperbaiki suasana hati Anda. (Aflaha Rizal)

Komentar

Berikan komentar disini >

BERITA TERKAIT

Dokter Tirta Ungkap Cara Tepat Hadapi Teman yang Depresi, Jangan Sekali-kali Ucapkan Ini!

Dokter Tirta Ungkap Cara Tepat Hadapi Teman yang Depresi, Jangan Sekali-kali Ucapkan Ini!

20 Maret 2025 | 12:17 WIB WIB

Kesehatan Mental di Asia Pasifik: Peran Komunitas dalam Mengatasi Depresi dan Kecemasan

Kesehatan Mental di Asia Pasifik: Peran Komunitas dalam Mengatasi Depresi dan Kecemasan

14:52 WIB

Mengapa Generasi Z Lebih Rentan Terhadap Depresi?

Mengapa Generasi Z Lebih Rentan Terhadap Depresi?

16:41 WIB

Buku Loving The Wounded Soul: Panduan Menghadapi Depresi

Buku Loving The Wounded Soul: Panduan Menghadapi Depresi

11:50 WIB

Jadi Korban Perundungan, Zhao Lusi Beber Perjuangan Lawan Depresi

Jadi Korban Perundungan, Zhao Lusi Beber Perjuangan Lawan Depresi

14:30 WIB

REKOMENDASI

Faktor Pendorong di Balik Pertemuan Tertutup Prabowo dan Megawati

Faktor Pendorong di Balik Pertemuan Tertutup Prabowo dan Megawati

Review Pabrik Gula: Upgrade KKN di Desa Penari yang Melebihi Ekspektasi

Review Pabrik Gula: Upgrade KKN di Desa Penari yang Melebihi Ekspektasi

Asa Timnas Indonesia ke Piala Dunia 2026: Formasi Jangan Coba-coba

Asa Timnas Indonesia ke Piala Dunia 2026: Formasi Jangan Coba-coba

TERKINI

Terobosan Medis 2025: Pengobatan Revolusioner untuk Kanker, Jantung, dan Parkinson di Depan Mata

Terobosan Medis 2025: Pengobatan Revolusioner untuk Kanker, Jantung, dan Parkinson di Depan Mata

Health | 13:27 WIB

Kanker Masih Jadi Tantangan, Perlu Pendekatan Personal dan Terukur untuk Tangani Pasien

Kanker Masih Jadi Tantangan, Perlu Pendekatan Personal dan Terukur untuk Tangani Pasien

Health | 16:28 WIB

Hati-hati Pola Tidur Berantakan! Ini Dampaknya pada Otak, Emosi, dan Kesehatan Fisik

Hati-hati Pola Tidur Berantakan! Ini Dampaknya pada Otak, Emosi, dan Kesehatan Fisik

Health | 09:01 WIB

6 Jurus Jitu Kembalikan Pola Tidur Setelah Libur Lebaran, Dijamin Produktif!

6 Jurus Jitu Kembalikan Pola Tidur Setelah Libur Lebaran, Dijamin Produktif!

Health | 21:42 WIB

Kehidupan Anak yang 'Dijual' Online: Tren Parenting atau Eksploitasi Terselubung?

Kehidupan Anak yang 'Dijual' Online: Tren Parenting atau Eksploitasi Terselubung?

Health | 19:55 WIB

Susu Steril: Cara Simpel Cukupi Kebutuhan Protein di Tengah Hidup yang Serba Cepat

Susu Steril: Cara Simpel Cukupi Kebutuhan Protein di Tengah Hidup yang Serba Cepat

Health | 18:35 WIB

Mengenal Kolonoskopi: Langkah Awal yang Menyelamatkan Nyawa dari Kanker Usus Besar

Mengenal Kolonoskopi: Langkah Awal yang Menyelamatkan Nyawa dari Kanker Usus Besar

Health | 16:31 WIB

Penyakit Jantung Masih Jadi Pembunuh Utama, Penting Tahu Cara Mencegahnya

Penyakit Jantung Masih Jadi Pembunuh Utama, Penting Tahu Cara Mencegahnya

Health | 12:09 WIB

Kembali Produktif Usai Libur Lebaran: Tips Psikolog agar Semangat Kerja Pulih Tanpa Stres

Kembali Produktif Usai Libur Lebaran: Tips Psikolog agar Semangat Kerja Pulih Tanpa Stres

Health | 10:51 WIB

Kecemasan Anak Pasca Libur Lebaran, Orang Tua dan Guru Diminta Siapkan Strategi Adaptasi Sekolah

Kecemasan Anak Pasca Libur Lebaran, Orang Tua dan Guru Diminta Siapkan Strategi Adaptasi Sekolah

Health | 08:42 WIB

Tampilkan lebih banyak