Hati-hati, 3 Jenis Makanan Ini Dapat Merusak Kualitas Sperma!

Susu penuh dengan lemak yang diketahui mengandung estrogen, karena berasal dari hewan.

Steroid yang diberikan pada sapi untuk meningkatkan produksi susu juga dapat menyebabkan kualitas sperma rendah.

Jika Anda khawatir dengan asupan susu penuh lemak, Anda bisa beralih ke susu almond atau susu alternatif rendah lemak.

Baca Juga: Waspada, Kualitas Sperma Buruk Bisa Jadi Tanda Masalah Penyakit Ini!