Zodiak Kesehatan 20 Oktober 2019: 6 Zodiak Disarankan Yoga, Anda Termasuk?

Ririn Indriani Suara.Com
Minggu, 20 Oktober 2019 | 11:14 WIB
Zodiak Kesehatan 20 Oktober 2019: 6 Zodiak Disarankan Yoga, Anda Termasuk?
Ilustrasi Zodiak Kesehatan 20 Oktober 2019: 6 Zodiak disarankan Yoga, Anda termasuk? (Shutterstock)
Follow Suara.com untuk mendapatkan informasi terkini. Klik WhatsApp Channel & Google News

7. Scorpio
Siapa yang kamu sukai? Apakah Anda mendapatkan semua kesenangan dan kepuasan yang pantas Anda dapatkan dari hubungan dekat dan pribadi Anda?

Mungkin Anda telah menemukan diri Anda dalam rutinitas, dan inilah saatnya untuk berpisah dari mereka yang memiliki "pegangan" pada Anda.

Untuk membantu "berpuasa" sedikit dari persahabatan manusia dan menemukan diri Anda, luangkan waktu sejenak untuk mengevaluasi kembali kesehatan Anda.

Apakah itu termasuk waktu pribadi yang cukup?

Baca Juga: 4 Manfaat saat Pasangan Yoga Bersama, Bisa Lebih Intim Lho

Anda harus tahu berenang di air dingin ternyata bisa meredakan depresi. (Shutterstock)
Anda harus tahu berenang di air dingin ternyata bisa meredakan depresi. (Shutterstock)

8. Sagitarius
Kesabaran adalah suatu kebajikan, tetapi Anda tidak perlu ceramah tentang kesabaran semata.

Sebaliknya, ingatkan diri Anda untuk "berpikir sebelum bertindak," atau sesuatu yang lebih sesuai dengan itu.

Anda mungkin tidak selalu sepenuhnya menandai dengan hal-hal, tetapi Anda cenderung untuk tetap pergi, karena Anda suka tindakan. Anda lebih suka melakukan sesuatu.

Untuk menumbuhkan kesabaran yang hampir "kinetik" di dalam tubuh Anda, cobalah berolahraga ketahanan seperti berlari, berenang, atau bahkan yoga.

9. Capricorn
Anda merasa cukup terkendali akhir-akhir ini, dan Anda punya hak untuk menenangkan diri, dan menganggapnya menyenangkan dan mudah.

Baca Juga: Orang Indonesia Ini Memutuskan Jadi Instruktur Yoga di Jerman

Tentu saja ini tidak berarti tidak olahraga atau menyerah pada jadwal tidur sehat Anda!

Itu akan menjadi kontra-produktif. Anda merasa nyaman dengan hati nurani Anda, jadi nikmatilah perjalanan panjang Anda dan sensasi kedamaian yang Anda rasakan ketika Anda menghabiskan waktu sendirian.

Sifat Anda cukup spiritual, dan olahraga memberikan semangat untuk Anda, termasuk yoga.

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI