Infografis
Libra
Anda tertarik untuk bisa menuju gaya hidup yang lebih seimbang, yang melibatkan praktik sehat. Saat ingin memulai, Anda tentu sudah tahu rutinitasnya, banyak air, rendah karbohidrat, rendah protein, banyak istirahat. Moderasi dalam segala hal!
Scorpio
Anda sering memiliki keinginan yang berubah. Sulit untuk mengetahui apakah Anda sedang malas atau produktif. Anda hanya melakukannya sesuai hati Anda. Untuk menghindari hal yang tak menentu ini, pertahankan rejimen fisik yang keras. Ini tidak harus Anda pikirkan: lakukan saja.
Baca Juga: Merasa Dirinya Paling Penting, 6 Zodiak Ini Dianggap Terlalu Percaya Diri
Anda telah melalui beberapa bulan yang sangat sibuk. Menjaga pola makan teratur adalah aspek yang sangat penting dari ini semuanya, seperti halnya olahraga teratur dan istirahat yang cukup. Ingatlah untuk selalu memberi perhatian khusus pada hati Anda, organ dalam tubuh Anda yang mengatur darah Anda dan mengingatkan Anda ketika Anda sudah berlebihan.
Capricorn
Cobalah lihat sisi emosional Anda, apakah Anda memiliki apa yang Anda butuhkan dalam kehidupan Anda? Apakah Anda baik-baik saja sendirian? Apakah Anda merasa perlu lebih banyak perhatian dari orang lain? Ini adalah pertanyaan yang membingungkan bagi sebagian dari Anda. Jauh lebih mudah untuk mengetahui apa yang Anda butuhkan secara emosional ketika Anda berada dalam kondisi fisik yang cukup baik.
Aquarius
Baca Juga: Zodiak Kesehatan 18 Oktober 2019, Pisces dan Leo Lawan Stres dengan Yoga
Peliharalah mata Anda dengan sumber Vitamin A dan Beta-karoten. Jangan menggosok mata Anda jika lelah atau gatal. Ada cara yang lebih baik untuk menemukan kenyamanan. Gunakan pelembab mata untuk kulit di sekitar mata. Kenakan kacamata hitam untuk mencegah kerusakan akibat sinar matahari (ya, terutama saat cahaya menyilaukan).
Pisces
Anda ingin menjadi bagian dari hubungan yang sehat, baik dengan satu atau dengan sekelompok orang. Karena alasan ini, Anda bisa menjadi bagian dari organisasi sukarelawan. Anda bisa menemui banyak orang baik di sekeliling Anda. Untuk itu, jangan lupa untuk menjaga tubuh Anda agar bisa terus bertemu banyak orang di lingkungan yang Anda pilih.
