Infografis
Suara.com - Oktober dikenal sebagai Bulan Kesadaran Kanker Payudara. Pada bulan ini juga, tepatnya tanggal 13 Oktober diperingati sebagai No Bra Day atau hari tanpa bra.
Meski masih terdengar tabu, tak biasa, atau bahkan disebut 'payudara akan melorot', tak menggunakan bra sebenarnya mendatangkan beberapa manfaat untuk kesehatan.
Seperti dilansir dari bustle, berikut beberapa manfaat yang bisa Anda dapatkan ketika memilih tak pakai bra.
1. Mengurangi rasa nyeri
Baca Juga: Vanessa Angel Diduga Tak Pakai Bra dan 4 Berita Kesehatan Hits Lainnya
Meski bergantung pada apakah Anda memasang bra dengan benar atau tidak, pergi tanpa menggunakan bra bisa membantu meredakan rasa sakit.
"Bra yang ketat bisa menyebabkan nyeri tulang rusuk, punggung, dan leher," terang Dr. Anuradha Seshadri, Dokter Penyakit Dalam di UCLA Health kepada Bustle.
2. Lebih nyaman
Wanita dengan payudara kecil mungkin akan merasa lebih nyaman dan bergerak lebih mudah saat tidak mengenakan bra. Namun, wanita dengan payudara besar tidak akan nyaman. "Namun, itu kembali pada ukuran, gaya, dan kenyamanan, tetapi lebih pada individualitas dan keragaman wanita," terang Patricia Geraghty, direktur medis kesehatan wanita di Comprehensive Wellness, California.
3. Ahli sebut pakai bra sebenarnya tidak terlalu bermanfaat
Baca Juga: Sulli Dikritik Warganet Karena Tak Pakai Bra, Bagaimana Menurut Pakar?
Profesor Jean-Denis Roullion dari University of Franche-Comté telah melakukan penelitian selama 15 tahun tentang efek bra pada payudara dalam periode waktu tersebut. Ia mengungkapkan, mengenakan bra tidak memberikan manfaat, baik secara medis, fisiologis, dan anatomis.
