Infografis
Agar semakin mudah, Anda bisa menyusun jadwal kegiatan sehari-hari dengan rapi. Tempelkan jadwal tersebut di kamar tidur atau meja kerja, agar Anda selalu ingat untuk hidup sehat.
Baca juga artikel Cermati lainnya:
Cara Sehat di Masa Depan dengan Sehat Mulai dari Sekarang
Sehat Enggak Harus Mahal, Rasakan Manfaat Dahsyat Gowes Sepeda
Baca Juga: 5 Tips Mengatur Jadwal Olahraga, Meski Sibuk Setiap Hari
6 Tips Meningkatkan Mood di Pagi Hari
| Published by Cermati.com |
