Infografis
Kakao mengandung antioksidan dan berbagai manfaat kesehatan lainnya, kakao adalah tambahan yang baik yang dapat membuat kopi Anda enak dan sehat. Menambahkan sedikit bubuk kakao ke kopi dapat meningkatkan rasa dan juga membantu mengurangi risiko penyakit jantung. Pastikan tidak menambahkan lebih dari satu sendok teh kecil.
5. Tambahkan minyak kelapa
Mungkin kedengarannya tidak terlalu enak, tetapi menambahkan minyak kelapa bisa membuat kopi Anda lebih sehat. Dikemas dengan lemak sehat seperti trigliserida rantai menengah (MCT) yang membantu penurunan berat badan yang sehat dan juga dalam meningkatkan kesehatan otak dan kesehatan mulut. Beberapa penelitian telah meneliti hubungan potensial antara penurunan tingkat penyakit Alzheimer dan konsumsi minyak kelapa setiap hari. Anda dapat menambahkan setengah sendok teh minyak kelapa ke kopi hitam Anda untuk mendapatkan semua manfaatnya.
Baca Juga: Minum Kopi Kini Bisa Dibayar Jutaan, Tapi Harus Siap dengan Syarat Ini
