Zodiak Kesehatan 25 September: Aries Latihan Napas, Pisces Wajib Rileks

Scorpio
Mengetahui cara merawat diri sendiri membutuhkan persiapan! Hampir tidak ada aktivitas fisik yang tidak akan Anda nikmati, jadi pilihlah yang paling nyaman bagi Anda pada level praktis. Meski ada beberapa hambatan untuk melakukan latihan ini, tetaplah bangun latihan di sekitar aktivitas yang Anda pilih ini dan gunakan itu sebagai dukungan Anda ketika keadaan menjadi sulit.

Sagitarius
Ada hari-hari di mana Anda tidak menginginkan petualangan, dan dengan keselarasan planet saat ini, ini mungkin salah satunya. Selera humor Anda mungkin benar-benar tidak aktif. Cobalah kelas yoga untuk membantu Anda mendukung kondisi ini.

Capricorn
Jika Anda merasa kewalahan hari ini, menyerahlah dengan semua kesibukan Anda, jangan memaksakan diri. Jika Anda bisa berolahraga, dianjurkan, tetapi ingatlah bahwa istirahat sama pentingnya dengan aktivitas. Manjakan diri Anda dengan mandi air panas yang diteteskan minyak lavender, dan luangkan waktu untuk menulis di jurnal Anda atau mendengarkan musik. Ini cara terbaik kita merawat diri sendiri ketika kita merasa keadaan sedang memengaruhi kesehatan kita.

Aquarius
Dengan aktivitas planet saat ini, Anda merasakan perjuangan di dalam diri Anda , pa yang Anda inginkan berbeda dari yang Anda butuhkan. Anda akan merasa lebih sulit untuk berurusan dengan energi ini di dalam diri Anda. Persenjatai diri Anda untuk menghadapinya dengan latihan aerobik dosis tinggi.

Baca Juga: Zodiak Kesehatan 24 September 2019: Jaga Kesehatan, Leo Suka Masak Sendiri

Pisces
Ketika Anda bertanggung jawab atas kesehatan Anda, Anda mungkin merasa ada terlalu banyak yang perlu Anda urus dan perbaiki. Mulai dari diet, rutinitas latihan, olahraga, penyakit, waktu tidur dan hal lainnya. Nah, untuk meringankan beban ini, mintalah bantuan teman-teman Anda. Anda bisa menonton film lucu bersama dan menertawakan ketegangan!