Infografis
Konsumsi makanan bervitamin A, E dan C
Selain perawatan dari dalam tubuh, dia menyarankan, agar setiap perempuan rajin mengonsumsi makanan yang mengandung vitamin A, E dan C. Manfaat vitamin E membantu melembapkan kulit, mengaktifkan kelenjar minyak dan mencegah kerutan.
Sedangkan vitamin A, berfungsi untuk meregenerasi sel kulit wajah dan vitamin C sebagai antioksidan, melawan radiasi UV, mencegah keriput hingga penuaan.
Minum air mineral secukupnya
Baca Juga: Tak Bersihkan Sisa Makeup dengan Benar, Bulu Mata Wanita Ini Penuh Tungau
Satu lagi yang paling penting adalah dengan rutin mengonsumsi air mineral dua liter per hari, atau setara dengan delapan gelas dan diimbangi dengan olahraga yang teratur menjadi kunci sukses memiliki kulit wajah yang sehat.
"Minum air yang cukup dapat menyehatkan kulit wajah dan tidak mudah berjerawat serta segar setiap saat walauapun pakai atau tidak pakai makeup," kata dr Reisa.
Jadi coba tips merawat wajah di atas agar kulit sehat dan tidak sensitif walaupun pakai makeup seharian.
