Infografis
Suara.com - Asyik, Dengarkan Musik Bisa Bikin Olahraga Makin Semangat Lho!
Mendengarkan musik menjadi aktivitas yang rasanya tak bisa dilepaskan dari keseharian kita, termasuk saat berolahraga. Selain bisa membuat kita menjadi lebih semangat, tenyata musik juga bisa meningkatkan pengaruh positif dari olahraga itu sendiri lho.
Ya, sebuah penelitian mengenai pengaruh tempo musik terhadap olahraga, dilakukan selama 10 tahun oleh seorang ahli musik dan olahraga dari Brunel University, Costas Karageorghis.
Ia mengungkapkan bahwa pemilihan lagu untuk olahraga dengan tempo yang tepat, dapat meningkatkan pengaruh positif dari olahraga itu sendiri, meningkatkan efisiensi gerakan selama berolahraga, dan memperkuat ketahanan Anda dalam berolahraga.
Baca Juga: Mendengarkan Musik Bisa Ringankan Rasa Sakit Pasien Kanker, Ini Alasannya!
Penelitian ini juga menemukan bahwa musik dengan tempo yang cepat, akan lebih sesuai dengan olahraga yang memiliki intensitas tinggi.
Pentingnya musik terhadap olahraga ini menjadikan PT. Astro International, sebagai distributor resmi Beats by Dre di Indonesia, memperkenalkan wireless earphones terbaru dari Beat, yang dinamakan Powerbeats Pro.
"Ini adalah totally wireless earphobe yang dirancang khusus untuk para pencinta musik serta para atlet atau para pecinta olahraga. Powerbeats Pro earphone sengaja diciptakan untuk merevolusi latihan olahraga," jelas Direktur PT. Astro International, Jonas Prabowo.
Lebih lanjut kata dia, earphone ini dibuat tanpa kabel yang mengganggu, kait telinga yang pas dan aman, serta dapat diatur untuk kenyamanan dan kestabilan yang berkepanjangan.
Selain itu, karena fungsinya yang dapat diguanakan saat berolahraga, earphone ini juga memiliki desain anti keringat dan air yang memungkinkan para pecinta olahraga untuk naik ke level berikutnya.
Baca Juga: Hati-Hati, Mendengarkan Musik Saat Olahraga Bisa Menurunkan Fokus
Setiap earbud, kata Jonas juga memiliki kontrol penuh atas volume dan track lagu dengan durasi musik sampai dengan 9 jam untuk menemani Anda berolahraga dengan suara yang kuat, namun tetap seimbang.
