Infografis
Suara.com - Beberapa zodiak hari ini disarankan untuk lebih mendengar insting mereka. Tak ada salahnya untuk lebih fokus pada diri sendiri dan melihat pada apa yang tidak Anda sadari sebelumnya.
Terkadang, hal-hal menyehatkan dan bermanfaat bagi diri Anda benar-benar berasal dari dalam diri Anda. Untuk menemukannya, Anda bisa beristirahat tepat waktu dan ikuti kelas yoga atau meditasi. Berikut daftar lengkap zodiak kesehatan hari ini, Sabtu (14/9/2019), yang dilansir dari Horoscope.
Aries
Ketika planet-planet berada dalam harmoni, Anda merasa selaras secara psikologis dengan apa yang paling penting dalam diri Anda. Anda dapat merasakan betapa pentingnya berolahraga sebelum bersosialisasi. Ketika Anda mengeluarkan energi berlebih di gym atau di kelas yoga yang menantang, misalnya, Anda cenderung mengatakan apa yang Anda maksudkan saat bersama teman-teman. Perhatikan kebijaksanaan batin Anda.
Taurus
Hari ini Anda dapat merasa selaras dengan emosi terpenting dalam diri Anda. Anda mungkin berusaha memfokuskan energi Anda untuk menciptakan kasih sayang alih-alih melepaskannya. Anda membutuhkan banyak kasih sayang dalam hidup Anda untuk merasakan yang terbaik. Ketika gagal, cobalah memberi diri Anda kesempatan untuk mengekspresikan kebutuhan Anda.
Baca Juga: Bukan Pendiam, 4 Zodiak Ini Cuma Hati-Hati saat Bicara
Gemini
Beri diri Anda perhatian yang tak terbagi hari ini dan dengarkan suara hati Anda. Yoga adalah cara yang sangat baik untuk melakukan ini sambil juga memperkuat paru-paru dan sistem saraf Anda melalui pernapasan dalam. Mengapa tidak mendedikasikan sebagian energi Anda untuk diri sendiri? Anda akan menghargai peningkatan konsentrasi yang merupakan manfaat lain dari yoga.
Cancer
Energi astral hari ini memberi Anda kesempatan untuk melihat cita-cita dan nilai terdalam Anda. Jangan ragu untuk berjalan-jalan ke toko buku favorit Anda dan melihat apa yang menarik perhatian Anda. Demikian juga, berjalan-jalan di lorong-lorong toko makanan kesehatan dan lihat apa yang Anda sukai secara alami, kemudian santaplah hidangan itu malam ini.
Leo
Penyelarasan planet menantang Anda untuk menemukan apa saluran terbaik untuk mendorong insting Anda, dan Anda bisa mendapat arahan jika Anda mendengarkan. Beberapa saran diet hari ini cobalah konsumsi biji-bijian dan kacang-kacangan untuk sumber energi dan protein Anda.
Virgo
Jika program olahraga Anda yang biasa terasa berat, cobalah memasukkan sesuatu yang berbeda, seperti berlari di tepi lautan atau hiking ke pegunungan. Gunakan suara Anda, seperti untuk bernyanyi keras di mobil atau di kamar mandi, ini manfaatnya sama dengan aerobik.
Libra
Apa yang kita lihat dalam mimpi seringkali merupakan pesan langsung dari ketidaksadaran tentang jalan baru yang perlu kita ambil. Bukan hal yang aneh untuk melihat makanan dan bentuk olahraga (dan praktik kesehatan lainnya) dalam mimpi Anda. Memperhatikan pesan-pesan tak sadar ini adalah bagian dari menjaga diri sendiri.
Baca Juga: Bisa Dipercaya, Ini 4 Zodiak yang Tidak Pernah Ingkar Janji
Scorpio
Anda akan merasa terinspirasi untuk menciptakan kembali yang lama dan menemukan cara baru yang segar untuk mengarahkan energi Anda. Untuk meningkatkan proses ini, perhatikan diet Anda. Buah-buahan dan sayuran segar dan asupan kafein yang rendah sangat dianjurkan, seperti mengganti ikan dengan daging merah.
