Infografis
Suara.com - 5 Manfaat Minum Cuka Apel di Pagi Hari
Konsumsi cuka apel sedang digemari saat ini. Cuka apel dikenal memiliki banyak manfaat, terutama untuk kesehatan.
Dilansir Medical Daily, berikut ini daftar manfaat minum cuka apel di pagi hari.
1. Cegah sakit perut
Baca Juga: 3 Tips Basmi Ketombe dengan Keramas Cuka Apel
Konsumsi cuka apel di pagi hari membantu meringankan kerja lambung, dan menetralisir asam lambung. Dengan begitu, proses pencernaan bisa berjalan lebih baik, dan Anda terhindar dari sakit perut.
2. Tingkatkan kekebalan
Minum cuka apel bisa meningkatkan kekebalan tubuh. Sebabnya, keasaman cuka apel bisa menghancurkan bakteri buruk yang ada di dalam tubuh.
3. Meningkatkan energi
Ingin memiliki energi lebih, jangan lupa konsumsi cuka apel. Memiliki sifat alkali, cuka apel bisa membantu Anda aktif sepanjang hari.
Baca Juga: 5 Bahaya Efek Samping Kebanyakan Minum Sari Cuka Apel
4. Detoksifikasi
Proses detoksifikasi tubuh bisa dipercepat dengan konsumsi cuka apel. Sebabnya, cuka apel membantu kerja hati membersihkan racun-racun yang ada di dalam tubuh.
5. Turunkan gula darah
Penelitian yang dilakukan oleh Arizona State University menyebut, konsumsi dua sendok makan cuka apel sehari membantu menurunkan kadar gula darah, dan membuat Anda terhindar dari risiko diabetes.
