3. Tidur Siang Turunkan Risiko Serangan Jantung, Benarkah?
![Ilustrasi tidur siang. (Shutterstock)](https://media.suara.com/pictures/653x366/2017/01/10/o_1b63bj04720l6bfv8i1hll31qa.jpg)
Tidur siang tak sekadar melepas, tetapi bisa memberikan manfaat jika dilakukan dengan frekuensi yang tepat.
Hal tersebut terungkap dalam studi yang diterbitkan di Journal Heart. Penelitian itu menyatakan bahwa orang yang tidur di siang hari berisiko 67 persen mengalami peningkatan risiko terkena penyakit kardiovaskular. Namun, bisa menurunkan risiko serangan jantung jika dilakukan sekali atau dua kali dalam seminggu.
Baca Juga: Mengapa Penderita Lupus Lebih Banyak Wanita daripada Lelaki?
4. Berkaca dari Sandra Dewi, Begini Cara Mengatasi Posisi Bayi Sungsang!
![Sandra Dewi hamil tua. (Instagram/@sandradewi88)](https://media.suara.com/pictures/653x366/2019/08/10/39246-sandra-dewi-hamil-tua-instagramatsandradewi88.jpg)
Setelah melahirkan anak kedua, Sandra Dewi menceritakan kegundahannya sebelum persalinan di Instagram. Sandra Dewi menceritakan posisi anak keduanya sempat sungsang di dalam kandungan menjelang persalinan.
"Sampai minggu ke 37 weeks Mika posisi kepalanya blum balik kebawah (sungsang), kemudian saya & suami novena Tiga Salam Maria. Kl Mika memang mau lahir caesar/normal terserah Mika & Tuhan, krn buat saya lahir caesar/normal terserah dari anaknya & krn normal & caesar sama sama penuh perjuangan," tulis Sandra Dewi di Instagram.
Baca Juga: Pasien Lupus Tidak Boleh Terkena Sinar Matahari, Benarkah?
5. Bikin Kaget, Kim Kardashian Dinyatakan Positif Sakit Lupus