Infografis
Ya, biji pepaya merupakan sumber nutrisi yang sangat baik, seperti fosfor, kalsium, magnesium, serat, protein, dan antioksidan. Tak hanya itu, biji pepaya juga tinggi lemak dan mengandung asam lemak tak jenuh tunggal termasuk asam oleat.
3. Studi: Tomat Mencegah Kanker Perut
Tomat merupakan salah satu bahan pokok global dan dapat ditemukan di setiap dapur di seluruh dunia. Dalam bentuk padat atau cair, tomat cukup serbaguna dalam dunia kuliner.
Bahkan dalam bidang kesehatan, tomat juga memiliki banyak manfaat untuk yang ditawarkan. Misalnya, mencegah penyakit jantung, memurnikan darah dan menghilangkan racun, menurunkan kadar kolesterol jahat, memperbaiki penglihatan, dan masih banyak lagi.
Sebuah studi terbaru mengungkapkan, bagaimanapun, telah mempromosikan tomat satu tingkat lebih tinggi lagi karena dipercaya dapat melawan penyakit yang lebih mematikan seperti kanker perut.
Baca Juga: Dari Kanker Paru hingga Prostat, Berikut 5 Kanker Paling 'Memakan Korban'
4. Jangan Buang Biji Alpukat, Karena Bisa Mencegah Kanker
Tak hanya buahnya yang menyimpan manfaat bagi tubuh, biji alpukat ternyata juga menyehatkan jika dikonsumsi.
Di beberapa negara, biji alpukat digunakan untuk mengobati penyakit radang usus dan gangguan pencernaan umum lainnya. Bahkan tak sedikit penelitian yang mengungkap manfaat biji alpukat untuk mencegah kanker, karena tingginya antioksidan yang terkandung di dalamnya.
Lantas bagaimana memanfaatkan biji alpukat untuk mencegah kanker?
Baca Juga: Konsumsi Apel dan Teh Hijau Bisa Kurangi Risiko Kanker dan Sakit Jantung?
5. Paprika Bisa Mencegah Kanker
