Infografis
Suara.com - Saat udara panas, tidak ada yang lebih menyegarkan daripada mengonsumsi minuman dingin, salah satunya es teh.
Meski menyehatkan, meminum minuman manis ini juga akan berdampak pada kesehatan nantinya. Bahkan pernah ada kasus seorang lelaki minum 16 gelas es teh dan ia mengalami berbagai konsekuensi negatif pada kesehatannya.
Berikut 5 masalah kesehatan yang dapat terjadi ketika banyak mengonsumsi es teh, dilansir Elite Readers.
1. Diabetes
Baca Juga: Tak Sekadar Es Teh Manis, Yuk Belajar Seni Nikmati Teh di Kedai Lokalti
Anda akan cenderung mengonsumsi pemanis buatan. Agar lebih aman, ganti pemanis buatan menggunakan madu alami.
2. Batu ginjal
Ini juga termasuk dampak dari meminum es teh berlebihan. CBS News melaporkan tahun lalu ada seorang pria menderita gagal ginjal lantaran meminum es teh berlebihan.
3. Penyakit kardiovaskular
Teh, terutama teh hitam, mengandung kafein.
Baca Juga: Sambil Kompres Wajah Pakai Es Teh,Curhatan Driver Ojol ini Bikin Sedih
"Semua teh hitam mengandung kafein, yang tidak baik jika Anda memiliki tekanan darah tinggi atau detak jantung cepat. Ini dapat membuat segalanya menjadi lebih buruk," kata Suzanne Steinbaum, DO, direktur Kesehatan Jantung Wanita di Rumah Sakit Lenox Hill, New York City.
