Infografis
Scorpio
Bicarakan kekhawatiran Anda dengan orang-orang yang Anda percayai, dan Anda akan merasa lebih baik mengetahui bahwa Anda tidak sendirian!
Pertahankan perspektif Anda tentang masalah mental dan emosional ini dengan terus menantang diri sendiri secara fisik.
Berlari adalah cara yang bagus untuk meningkatkan kekuatan Anda.
Sagitarius
Rencanakan menu makanan Anda dengan belanja bahan makanan terbaik untuk dimasak di rumah.
Baca Juga: Pakar Sebut Makanan Sehat Tidak Harus Mahal, Ini Cara Mengakalinya
Memasak bisa menjadi meditasi terbaik yang bermanfaat untuk Anda.
Setelahnya, Anda bisa menikmati makanan yang Anda siapkan sendiri atau bersama teman-teman.
Capricorn
Apa yang Anda rasakan di dalam adalah hal yang paling penting untuk diperhatikan dan diikuti.
Buatlah catatan untuk diri sendiri, mengenai bagaimana Anda berkomitmen untuk menjadikan bulan depan sebagai awal untuk melakukan kebiasaan baik.
Aquarius
Anda sering merasa takut ditolak. Sebaiknya kurangi perasaan ini dengan beberapa latihan sederhana.
Baca Juga: Ini Dia, Makanan Sehat yang Dijamin Lezat di Lidah
Saat Anda olahraga, katakan pada diri sendiri bahwa Anda bisa dan tak akan menyerah. Melakukan hal ini berulang kali akan mengurangi rasa takut Anda akan kesepian.
