Infografis
Sagitarius
Berjalan adalah latihan yang bagus untuk tulang punggung bagian bawah dan bisa memberi manfaat yang luar biasa untuk paru-paru Anda, jika Anda menarik napas dalam-dalam.
Capricorn
Belajar mencintai momen down-time Anda, gunakan untuk merenungkan apa yang penting bagi Anda. Itulah alasan mengapa olahraga yang teratur harus Anda masukkan ke dalam rutinitas Anda. Tidak hanya bermanfaat untuk tubuh Anda, pikiran Anda juga memiliki kesempatan untuk pulih kembali.
Aquarius
Cobalah berendam dengan air panas dengan tetesan minyak esensial lavender malam ini di rumah. Dengan kenyamanan yang Anda rasakan, Anda akan menemukan ketenangan dalam batin Anda. Selain itu, cara ini juga bisa membuat Anda tidur lebih nyenyak.
Pisces
Untuk memastikan Anda tetap fokus, perhatikan apa yang Anda makan, dan konsumsilah lebih sedikit karbohidrat selama beberapa hari. Latihan ini akan membuat Anda fokus pada diri sendiri dan juga mengurangi jenis energi tinggi gula yang memicu gangguan.
Baca Juga: Capricorn Paling Nyebelin, Sikap Romantis Bukan Keahlian 5 Zodiak Ini
