Zodiak Kesehatan Hari Ini: Aquarius dan Pisces Harus Rajin Renang

Ya, melakukan olahraga ini akan berdampak pada hidup Anda. Ini memperkuat kapasitas paru-paru Anda sambil mengencangkan seluruh tubuh Anda.

Anda bisa mencoba kolam renang luar ruangan sekalian bisa melakukan meditasi jika tempat dan cuacanya memungkinkan.

Jika tidak, coba saja gym lokal yang memiliki kolam renang dalam ruangan.

Baca Juga: Selain Jaga Kesehatan Mata, Vitamin A Ternyata Turunkan Risiko Kanker Kulit