Infografis
Selain itu, high heel juga memberikan tekanan berlebih pada sendi panggul dan punggung karena penopang tidak tepat. Hal ini bisa menyebabkan nyeri di sekitar persendian dan ligamen punggung bawah serta panggul.
3. Tidak seimbang
High heels juga membuat kekuatan di pergelangan kaki cenderung berkurang karena kelebihan berat badan dan perubahan hormon dalam tubuh.
Kondisi itulah yang membuat ibu hamil disarankan tidak mengenakan high heels karena keseimbangannya yang berkurang. High heels bisa saja menyebabkan cedera pada ibu hamil dan janin dalam kandungannya.
Baca Juga: Shandy Aulia Gemar Pilates, Ini Manfaatnya selama Kehamilan
4. Otot mengendur
Ligamen di pergelangan kaki dan betis juga mengendur selama kehamilan, hal ini yang menyebabkan peregangan di otot-otot kaki. Karena itu, high heels selama kehamilan bisa menyakitkan untuk ibu hamil.
5. Kaki bengkak
Penggunaan high heels saat hamil juga bisa menyebabkan pembengkakan pada tungkai, pergelangan kaki dan betis. Hal itu karena lebih banyak cairan yang terkumpul di bawah tubuh sehingga membuat kaki bengkak.
6. Keguguran
Baca Juga: Anne Hathaway Umumkan Kehamilan Kedua Setelah Berjuang Lawan Infertilitas
Wanita hamil yang mengenakan sepatu hak tinggi atau high heels selalu berisiko lebih tinggi mengalami keguguran. Kehamilan terancam karena risiko jatuh atau terpuntir.
