Selain menghentikan kebiasaan main hp saat BAB untuk menghindari masalah kesehatan, seperti ambeien, Anda juga wajib mencuci tangan setelah memakai toilet.
Ingat, tangan Anda mudah terpapar dengan berbagai bakteri yang hidup di toilet. Jadi, jangan hanya sekadar membasahi tangan.
Anda perlu menggosokkan tangan dengan sabun sampai ke sela jari. Bilaslah dengan air mengalir hingga bersih dan lap tangan Anda dengan tisu atau handuk kering.
Jadi bukan main hp yang sebabkan ambeien melainkan lama duduknya, jadi coba tips di atas untuk hindari ambeien karena lama duduk saat buang hajat.
Baca Juga: Tips Duduk Nyaman Meski Punya Ambeien, Wajib Coba!