Infografis
Suara.com - Fungsi tubuh, yang termasuk bersin, kentut, sendawa, kebutuhan untuk buang air besar atau kecil adalah hal yang harus dikeluarkan karena semua itu kotoran.
Hal-hal seperti ini memang bisa menganggu, terlebih jika sedang di tengah banyak orang. Tetapi, keempat fungsi tubuh inilah yang seharusnya tidak boleh kita tahan untuk dikeluarkan.
"Namun, yang mungkin tidak disadari adalah bahwa hal itu dapat memiliki efek negatif pada kesehatan Anda. Fungsi tubuh seharusnya dikeluarkan, dan menahannya dapat menyebabkan infeksi atau masalah kesehatan yang serius," jelas Susan A. Werner, MD, penyedia obat di Geisinger.
Berikut fungsi tubuh yang harus dikeluarkan, dilansir dari geisinger.org.
Baca Juga: Seorang Pria Klaim Temukan Pil untuk Ubah Bau Kentut, Seperti Apa?
1. Bersin
Meski mengganggu, tetapi menahan bersin justru lebih membahayakan kesehatan Anda.
"Ada kasus-kasus orang pecah tenggorokan mereka setelah bersin," kata Dr. Werner.
"Kekuatan itu cukup untuk menerobos tenggorokan Anda dan mendorong udara melalui jaringan lunak di leher Anda. Dalam kasus ini, mungkin perlu untuk tinggal di rumah sakit selama seminggu untuk sembuh sepenuhnya. ”
Meskipun ini adalah peristiwa yang jarang terjadi, tetap saja ini masih terjadi. Untungnya, hal ini dapat dihindari jika Anda membiarkan bersin keluar.
Baca Juga: Ini yang Terjadi pada Tubuh Saat Tidak Buang Air Besar Beberapa Hari
Pastikan untuk bersin di tisu atau siku agar suara teredam.
