Infografis
Cara ini untuk mengatasi Anda yang kecandungan karena menghisap dan menghembuskan rokok. Lakukan terus sampai And amenyadari nikmatnya hidup tanpa asap rokok.
4. Makan dan olahraga teratur, cara ini juga membantu memperbaiki pola hidup Anda sekaligus mengurangi keinginan merokok. Karena, biasanya orang merokok ketika merasa lapar.
5. Banyak konsumsi camilan rendah lemak, intinya sibukan diri Anda agar tak mengonsumsi rokok dengan konsumsi makan ringan dan semacamnya.
Baca Juga: Priyanka Chopra Menderita Asma tapi Kedapatan Merokok, Ini Bahayanya!
