Infografis
Suara.com - Perlu Tahu, Ini 5 Manfaat Bercinta di Pagi Hari Menurut Sains
Kapan waktu favorit Anda untuk bercinta bersama pasangan? Pagi, siang, sore, atau malam hari?
Bercinta di pagi hari mungkin sulit dilakukan, mengingat rutinitas setelah bangun tidur yang bisa saja menghabiskan seluruh waktu pagi hari Anda.
Namun, bagi Anda yang sering bercinta di pagi, berbahagialah. Ada 5 manfaat yang bisa Anda dapatkan dengan bercinta di pagi hari.
Baca Juga: Bisa Dicoba, Gaya Bercinta Hemat Energi untuk Anda yang Sedang Malas
Dilansir laman Mind Body Green, berikut 5 manfaat bercinta di pagi hari:
1. Lebih intim dengan pasangan
Bercinta di pagi hari bisa membuat Anda lebih intim dengan pasangan. Pekerjaan dan urusan lain bisa membuat Anda dan pasangan hanya bertemu di malam hari dalam kondisi lelah, yang bisa berdampak buruk bagi keintiman.
"Bercinta di pagi hari membuat Anda merasa dicintai dan diinginkan oleh pasangan, yang membuat keintiman lebih terjaga," ujar Alexandra Fine, seorang seksologis.
2. Memulai hari dengan bahagia
Baca Juga: Wajib Tahu, Ini Frekuensi Bercinta yang Dianjurkan Dalam Seminggu
Bercinta di pagi hari akan membuat produksi hormon oksitosin meningkat. Oksitosin, yang dikenal juga sebagai hormon kebahagiaan, membuat Anda memulai hari dengan perasaan senang dan bahagia.
3. Olahraga ringan
Bercinta di pagi hari bisa diseterakan dengan olahraga ringan. Penelitian di Harvard Medical School menyebut bercinta bisa membakar 5 kalori per menit.
"Aktivitas fisik ringan di pagi hari, termasuk bercinta, dapat meningkatkan metabolisme dan melepaskan stres," ujar Fine.
4. Lebih mudah orgasme
Saat bangun tidur, hormon estrogen dan testosteron berada dalam jumlah terbanyak. Fine mengatakan dengan sendiri, bercinta akan terasa lebih nikmat di pagi hari, dan orgasme pun mudah didapat.
5. Bikin penampilan segar
Bercinta di pagi hari menurunkan kadar stres, dan membuat Anda merasa lebih baik. Bahkan, penampilan Anda pun terlihat lebih segar dan cerah.
"Bercinta di pagi hari benar-benar bisa membuat Anda lebih cerah dan segar, peredaran darah meningkat dan tingginya kadar oksitosin, membuat kulit dan rambut lebih bercahaya," tutupnya.
