Raffi Ahmad Pernah Ungkap Isi Hati Lewat Hipnoterapi, Apa Manfaatnya?

Suara.com - Beberapa waktu lalu Raffi Ahmad sempat menceritakan seluruh isi hatinya dalam kondisi dihipnoterapi oleh Ferdians.

Dalam kondisi dihipnoterapi, Raffi Ahmad menceritakan kegelisahannya tentang penyakit dan kesibukannya sendiri.

Perlu Anda ketahui, hipnoterapi berbeda dengan hipnotis. Hipnoterapi adalah metode psikoterapi yang dikembangkan oleh seorang Ilmuwan asal Austria, Franz Anton Mesmer pada tahun 1770-an.

Seseorang dalam keadaan hipnosis akan lebih mendapat ketenangan dan kejernihan pikiran untuk berdiskusi atau bercerita tentang semuanya.

Baca Juga: Barbie Kumalasari Diduga Alami Mythomania, Psikolog Sebut Ciri-cirinya!

Melansir dari Clevel and Clinic, hipnoterapi sering digunakan untuk membantu mengendalikan rasa sakit dan mengatasi kebiasaan seperti merokok atau makan berlebihan.

Adapun beberapa hal yang bisa disembuhkan melalui metode hipnoterapi:

1. Fobia, ketakutan dan kecemasan

2. Gangguan tidur

3. Depresi

Baca Juga: Studi : Trauma Kekerasan Masa Kecil Sebabkan Endometriosis

4. Kecemasan pasca trauma