Health
Women

Makanan Bisa Picu Anda Mudah Stres, Coba 5 Prinsip Pola Makan Ini

Silfa Humairah Utami Suara.Com

Selasa, 16 Juli 2019 | 08:12 WIB

Makanan Bisa Picu Anda Mudah Stres, Coba 5 Prinsip Pola Makan Ini — Ilustrasi keluarga bergaya hidup sehat. (Shutterstock)

Follow Suara.com untuk mendapatkan informasi terkini. Klik WhatsApp Channel & Google News

Maka itu, pastikan tubuh tidak kekurangan asupan cairan setiap harinya guna mencegah stres sekaligus dehidrasi.

Jadi minimalisir stres dengan asupan dan jenis makanan di atas untuk mengurangi pemicunya.

Komentar

Berikan komentar disini >

BERITA TERKAIT

Tanda Kucing Kamu Sedang Stres dan Cara Mengatasinya

Tanda Kucing Kamu Sedang Stres dan Cara Mengatasinya

24 November 2024 | 14:53 WIB WIB

Memiliki Riwayat Asam Urat? Ini Dia 5 Makanan yang Bisa Memperparah Asam Urat Anda

Memiliki Riwayat Asam Urat? Ini Dia 5 Makanan yang Bisa Memperparah Asam Urat Anda

10:35 WIB

Minum Cokelat Panas dan Teh Hijau Bisa Tangkal Stres? Ini Penjelasannya

Minum Cokelat Panas dan Teh Hijau Bisa Tangkal Stres? Ini Penjelasannya

13:11 WIB

Artis Juga Manusia Biasa: Raisa Berbagi Tips Redakan Stres di Tengah Kesibukan

Artis Juga Manusia Biasa: Raisa Berbagi Tips Redakan Stres di Tengah Kesibukan

20:57 WIB

Melewatkan Sarapan Bisa Bikin Orang Gampang Marah? Ini Alasannya

Melewatkan Sarapan Bisa Bikin Orang Gampang Marah? Ini Alasannya

13:54 WIB

REKOMENDASI

TERKINI

5 Penyebab Tersembunyi Kolesterol Tinggi yang Perlu Diwaspadai

5 Penyebab Tersembunyi Kolesterol Tinggi yang Perlu Diwaspadai

Health | 13:04 WIB

Mencium Bayi Baru Lahir Bisa Picu Infeksi Berbahaya? Ini Penjelasannya

Mencium Bayi Baru Lahir Bisa Picu Infeksi Berbahaya? Ini Penjelasannya

Health | 12:14 WIB

Kasus Miopia pada Anak Indonesia Kian Meningkat, Dokter Mata Bagikan Tips Penanganan yang Tepat

Kasus Miopia pada Anak Indonesia Kian Meningkat, Dokter Mata Bagikan Tips Penanganan yang Tepat

Health | 12:14 WIB

Sedang Merebak, Ini Gejala Cacar Air yang Perlu Diwaspadai Orang Tua

Sedang Merebak, Ini Gejala Cacar Air yang Perlu Diwaspadai Orang Tua

Health | 11:07 WIB

Rahasia Imun Kuat di Musim Hujan: 10 Buah Super yang Wajib Dikonsumsi

Rahasia Imun Kuat di Musim Hujan: 10 Buah Super yang Wajib Dikonsumsi

Health | 10:33 WIB

Jangan Disepelakan, Lapar Tengah Malam Hingga Banjir Keringat Bisa Jadi Pertanda Diabetes

Jangan Disepelakan, Lapar Tengah Malam Hingga Banjir Keringat Bisa Jadi Pertanda Diabetes

Health | 09:54 WIB

6 Tips Konsumsi Minuman Kesehatan untuk Turunkan Berat Berat Badan: Konsistensi Tetap Utama

6 Tips Konsumsi Minuman Kesehatan untuk Turunkan Berat Berat Badan: Konsistensi Tetap Utama

Health | 09:43 WIB

Rahasia Umur Panjang yang Jarang Diketahui! Coba Trik Ini Sekarang!

Rahasia Umur Panjang yang Jarang Diketahui! Coba Trik Ini Sekarang!

Health | 14:26 WIB

Ketahui Pentingnya Pencegahan DBD di Tempat Kerja untuk Menjaga Kesehatan Karyawan dan Keberlanjutan Perusahaan

Ketahui Pentingnya Pencegahan DBD di Tempat Kerja untuk Menjaga Kesehatan Karyawan dan Keberlanjutan Perusahaan

Health | 08:08 WIB

Cara Mengurangi Risiko Asam Urat Yang Kerap Menyebabkan Nyeri Jempol Kaki

Cara Mengurangi Risiko Asam Urat Yang Kerap Menyebabkan Nyeri Jempol Kaki

Health | 16:23 WIB

Tampilkan lebih banyak