Infografis
Suara.com - Kabar sedih datang dari artis cantik Citra Kirana yang baru saja menginformasikan ayahnya, Iwan Siregar tengah menderita kanker.
Citra Kirana mengunggah fotonya memeluk sang ayah ketika berada di Bandara Soekarno Hatta di Instagram. Ia mengatakan hendak mengantarkan ayahnya berobat ke China.
Dalam unggahahan Instagram-nya itu pula Citra Kirana meminta doa seluruh warganet untuk kesembuhan ayahnya agar pengobatan di China berjalan lancar.
"Semangat papa! we fight this cancer together. Doain papa yaaa temen2 smg papa diberikan kekuatan dan kesehatan. Bismillah hari ini papa berangkat ke china untuk pengobatan, semoga lancar semuanya..mohon doa nya yaa," tulis Citra Kirana.
Baca Juga: Mihajlovic Kena Kanker Darah, Kapten Bologna: Dia Seperti Ayah bagi Pemain
Sayangnya, Citra Kirana tidak menjelaskan jenis kanker apa yang diderita oleh ayahnya. Meski begitu, sejumlah rekan artis dan warganet turut mendoakan kesembuhan ayahnya.
Tak bisa dipungkiri, sejauh ini banyak orang sering kali terkejut hingga pupus harapan ketika divonis kanker. Tapi, perlu Anda tekankan bahwa vonis kanker bukan akhir.
Daripada harus meratapi vonis kanker, Anda sebaiknya cepat bangkit dan mengumpulkan semangat untuk bisa sembuh. Melansir dari hellosehat.com, ada 5 hal yang perlu Anda lakukan ketika divonis kanker.
1. Cari informasi tentang kanker yang diderita
Jika Anda kurang percaya dengan diagnosis 1 dokter, tak ada salahnya mencari analisis dari dokter atau rumah sakit lainnya. Hal ini untuk membuka pandangan lain tentang penyakit Anda.
Baca Juga: Studi: Ibu Hamil yang Obesitas Tingkatkan Risiko Anak Mengalami Kanker
Selain mencari analisis lain, Anda juga perlu mencari tahu jenis kanker yang diderita untuk menambah pengetahuan dan mencari tahu asal mula penyebabnya.
2. Menjaga kesehatan
Kondisi kesehatan fisik dan mental sangat berperan penting dalam pengobatan serta perkembangan kanker.
Hidup yang sehat dengan rutin olahraga, menjaga pola makan, gaya hidup hingga beban pikiran sebenarnya membantu Anda melawan kanker.
3. Kumpulkan semangat dari sekitar
Kondisi mental dan motivasi Anda untuk sembuh sangat memengaruhi perkembangan sel kanker. Anda perlu mendekatkan diri dengan orang-orang di sekitar serta meminta dukungan dari mereka agar lebih semangat melalui hidup sebagai pejuang kanker.
4. Kelola stres
Stres salah satu kondisi yang paling memengaruhi perkembangan kanker. Anda perlu mengelolan beban pikiran dengan baik agar tidak memengaruhi perkembangan kanker.
Caranya dengan pergi rekreasi, bersenang-senang atau berbincang dengan orang-orang yang membuat Anda nyaman.
5. Mulai bangun harapan hidup
Pikiran yang positif tentu berperan besar dalam proses pengobatan. Terutama pikiran positif dari diri sendiri yang semangat berjuang dan optimis sembuh dari kanker.
Jangan ragu untuk membuat rencana kehidupanmu melawan kanker hingga setelah sembuh dari kanker sebagai bentuk motivasi serta mencegah depresi.
