10 Penyakit Akibat Gaya Hidup Buruk, Yuk Peduli Kesehatan dari Sekarang

Jadi penting untuk menjalankan gaya hidup sehat agar terhindar atau meminimalisir penyakit di atas. Yuk mulai gaya hidup sehat yuk dengan menjaga pola makan, olahraga hingga menenangkan pikiran dan konsumsi buah serta sayur serta vitamin kalau perlu.