6 Hal yang Dipersiapkan Sebelum Ikut Lomba Lari Menurut Dokter

Ade Indra Kusuma Suara.Com
Minggu, 14 Juli 2019 | 07:05 WIB
6 Hal yang Dipersiapkan Sebelum Ikut Lomba Lari Menurut Dokter
Ilustrasi latihan fisik berlari. (sumber: Visualphotos).
Follow Suara.com untuk mendapatkan informasi terkini. Klik WhatsApp Channel & Google News

4. Selain dari sisi peserta lari, penyelenggara juga harus mempersiapkan lomba sebaik-baiknya dari sisi keamanan lintasan, depot air yang cukup dalam jarak yang ditentukan, tim medis, para medis, ambulans yang memadai dan terampil dalam menangani kasus-kasus gangguan kesehatan akibat olahraga. Tidak lupa asuransi untuk mengantisipasi kemungkinan terjadinya hal-hal yang tidak diinginkan juga penting untuk diperhatikan.

5. Para penyelenggara juga diharapkan melibatkan induk olahraga atletik untuk meningkatkan nilai keamanan dari setiap lomba dengan memberikan pelatihan bagi para pelari dan instruktur secara berkala. Selain itu, penting juga memberikan sertifikat sebagai salah satu syarat untuk mengikuti lomba ataupun untuk menjadi pelatih lari profesional.

6. Selain komunitas dan perhimpunan olahraga terkait, penyelenggara juga sebaiknya melibatkan pemerintah seperti Kemenkes bersama Kemenpora sebagai pemangku kepentingan kesehatan masyarakat. Hal ini penting untuk dilakukan pada berbagai jenis kegiatan olahraga untuk meningkatkan keamanan dan mutu dari setiap lomba dengan membuat berbagai peraturan dan pengawasan atas berjalannya peraturan tersebut sebagaimana yang telah ditetapkan.
 
Berbagai solusi tersebut, kata dr Michael, diharapkan dapat mencegah terjadinya kejadian fatal yang tidak diinginkan.

Baca Juga: Peringati Hari Jadi, Kota Bogor Gelar Lomba Lari Pakai Batik

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI